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[查看/参与评论] 发布日期:2018-11-05
核心提示:【一个月全靠水果当晚餐 21岁小伙被送进ICU】杭州21岁的小伙小茅是一个水果爱好者,在他看来水果不仅能提供日常所需的营养,还能
【一个月全靠水果当晚餐 21岁小伙被送进ICU】杭州21岁的小伙小茅是一个水果爱好者,在他看来水果不仅能提供日常所需的营养,还能让他“偷个懒”。“早餐、中餐都在单位解决,下班回家我就吃水果。”小茅说,自己平时一个人住。因为嫌做晚餐麻烦,最近一个月来他全靠水果当晚餐。但就在前几天,小茅竟得了糖尿病酮症酸中毒,经检查血液中血糖是正常人的10多倍,血液呈较严重的酸性。“这个病症非常不稳定,极有可能危及生命。”医生紧急将小茅转入重症监护室,进行监护治疗。
糖分摄入太多
分享一个小知识,水果不能替代蔬菜,虽然他俩健康效应很相似,但蔬菜的矿物质、维生素、膳食纤维更丰富,水果的糖分则更多。就像你和新垣结衣,虽然成分挺像的但是完全是两个人。 ​
1主要原因是吃太多了 2估计早中饭也吃得有问题。营养均衡很重要,水果不能替代蔬菜,蛋白质油脂粮食都要有,细胞不是维生素矿物质糖构成的(糖只是能量,注意摄入构成元素),只吃这些细胞要死。
趣读:
 
 
 
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